Muschi de Vita la Wok cu Orez si Zarzavat
Detalii Muschi de Vita la Wok cu Orez si Zarzavat
Ingrediente:
Cantitati pentru trei persoane 600 gr muschi de vita 3 ardei 3 morcovi (mijlocii) 1 fir praz 3 lingurite sos Worchester 3 linguri orez cu bob lung/12 linguri apa 1, 5 linguri unt sare piper ulei patrunjel verde ceapa verde
Curata pielita alburie a muschiul de vita si pune-l la refrigerator pentru o ora-doua. Scoate-l si fiind usor inghetat il poti taia in felioare foarte fine. Lasa la temperatura bucatariei pe un servet, pana se dezgheata de tot si isi lasa apa. Taie la fel de fin prazul, ardeii si morcovii. Separat, pune la fiert apa cu sare si unt, adauga orezul si lasa la fiert 17 minute. Incinge wokul si toarna in el 3 linguri de ulei, prajeste la foc foarte mare feliutele de muschi, avand grija sa salti si sa amesteci in acelas timp pe fundul lui. Carnea nu trebie sa lase apa/suc, e important! Cand carnea este aurie adauga zarzavatul, amestecand mereu. Odata inmuiat, adauga 3 lingurite de sos Worchester, gusta de sare si daca mai este nevoie, sareaza si pipereaza. Mai tine pe foc mare un minut doua adaugand 3-4 linguri de apa si asteptand sa se inchege usor preparatul, moment in care poti sa torni inauntru orezul fiert. Amesteca, stinge focul si presara deasupra patrunjel verde si codite de ceapa verde. Serveste imediat.
Curata pielita alburie a muschiul de vita si pune-l la refrigerator pentru o ora-doua. Scoate-l si fiind usor inghetat il poti taia in felioare foarte fine. Lasa la temperatura bucatariei pe un servet, pana se dezgheata de tot si isi lasa apa. Taie la fel de fin prazul, ardeii si morcovii. Separat, pune la fiert apa cu sare si unt, adauga orezul si lasa la fiert 17 minute. Incinge wokul si toarna in el 3 linguri de ulei, prajeste la foc foarte mare feliutele de muschi, avand grija sa salti si sa amesteci in acelas timp pe fundul lui. Carnea nu trebie sa lase apa/suc, e important! Cand carnea este aurie adauga zarzavatul, amestecand mereu. Odata inmuiat, adauga 3 lingurite de sos Worchester, gusta de sare si daca mai este nevoie, sareaza si pipereaza. Mai tine pe foc mare un minut doua adaugand 3-4 linguri de apa si asteptand sa se inchege usor preparatul, moment in care poti sa torni inauntru orezul fiert. Amesteca, stinge focul si presara deasupra patrunjel verde si codite de ceapa verde. Serveste imediat.
Curata pielita alburie a muschiul de vita si pune-l la refrigerator pentru o ora-doua. Scoate-l si fiind usor inghetat il poti taia in felioare foarte fine. Lasa la temperatura bucatariei pe un servet, pana se dezgheata de tot si isi lasa apa. Taie la fel de fin prazul, ardeii si morcovii. Separat, pune la fiert apa cu sare si unt, adauga orezul si lasa la fiert 17 minute. Incinge wokul si toarna in el 3 linguri de ulei, prajeste la foc foarte mare feliutele de muschi, avand grija sa salti si sa amesteci in acelas timp pe fundul lui. Carnea nu trebie sa lase apa/suc, e important! Cand carnea este aurie adauga zarzavatul, amestecand mereu. Odata inmuiat, adauga 3 lingurite de sos Worchester, gusta de sare si daca mai este nevoie, sareaza si pipereaza. Mai tine pe foc mare un minut doua adaugand 3-4 linguri de apa si asteptand sa se inchege usor preparatul, moment in care poti sa torni inauntru orezul fiert. Amesteca, stinge focul si presara deasupra patrunjel verde si codite de ceapa verde. Serveste imediat.
Poate iti place reteta
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Traduse
Jocuri culinare
Ustensile de bucatarie
Cafea
Muraturi
Robert rainford
Cu de toate
Reteta de vedeta
Cook and smile
Carne
Desert
Betty Crocker
Delicii sanatoase
2 portii = 20 lei
Peste
Sosuri
Bucatarasi celebri
Bucataras hai-hui
Specialitati
Clean Eating with a Dirty Mind
Alimente
Bucataras in oras
Bucuria de împărți ceva bun
Jakob hausmann
Concurs
Sezon
Diverse
Aperitive
Jamie oliver
Condimente
Toate din RETETE