File de Somon la Cuptor cu Verdeturi
Detalii File de Somon la Cuptor cu Verdeturi
Ingrediente:
- 1 file somon - 4-6 fire ceapa verde - 1/2 legatura marar verde - 1/2 legatura patrunjel verde - 1/2 pahar vin alb, sec - 1 lamaie - 6 linguri ulei de masline - sare - piper
Se taie lamaia pe jumatate si se stoarce o jumatate din ea. Sucul rezultat, se amesteca cu uleiul de masline. Fileul de somon se aseaza in tava pentru cuptor, se sareaza si pipereaza f. bine. Deasupra se pune sosul de lamaie si ulei, si se unge bine pe ambele parti. Se lasa sa stea asa, la temperatura camerei pentru 15 minute. Intre timp se taie marunt ceapa verde, mararul si patrunjelul verde si se amesteca toate trei intr-un castron. Se adauga amestecul de verdeturi peste somon si se acopera bine toata suprafata. In jurul somonului, se adauga vinul alb. Se baga tava in cuptor la 425F (218C) si se tine exact 10-12 minute (eu l-am tinut exact 12 minute). Se scoate tava din cuptor si se acopera cu folie de aluminium si se lasa astfel acoperit pentru 10 minute. Se garniseste somonul cu jumatatea de lamaie ramasa, taiata felii. Pofta Buna! Este f. delicios somonul pregatit asa si nu este uscat deloc. Secretul este sa nu fie tinut in exces la cuptor, altfel se usuca si-si pierde din aroma:!:Se taie lamaia pe jumatate si se stoarce o jumatate din ea. Sucul rezultat, se amesteca cu uleiul de masline. Fileul de somon se aseaza in tava pentru cuptor, se sareaza si pipereaza f. bine. Deasupra se pune sosul de lamaie si ulei, si se unge bine pe ambele parti. Se lasa sa stea asa, la temperatura camerei pentru 15 minute. Intre timp se taie marunt ceapa verde, mararul si patrunjelul verde si se amesteca toate trei intr-un castron. Se adauga amestecul de verdeturi peste somon si se acopera bine toata suprafata. In jurul somonului, se adauga vinul alb. Se baga tava in cuptor la 425F (218C) si se tine exact 10-12 minute (eu l-am tinut exact 12 minute). Se scoate tava din cuptor si se acopera cu folie de aluminium si se lasa astfel acoperit pentru 10 minute. Se garniseste somonul cu jumatatea de lamaie ramasa, taiata felii. Pofta Buna! Este f. delicios somonul pregatit asa si nu este uscat deloc. Secretul este sa nu fie tinut in exces la cuptor, altfel se usuca si-si pierde din aroma:!: Reteta am gasit-o pe foodnetwork sub numele de Roasted salmon with green herbs!
Poate iti place reteta
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Copii
Bucataras hai hui
Jakob hausmann
Scoala de bucatarit
Aluaturi si foietaje
Jamie oliver
Aluaturi
Bucataras hai-hui
Kamis
Clean Eating with a Dirty Mind
Chef in oras
Condimente
Aperitive
2 portii = 20 lei
Jocuri culinare
Bucataras efeminin
Muraturi
Peste
Betty Crocker
Video
Dieta
Sandvisuri
Sosuri
Bucatarasi celebri
Concurs
Intre noi, fetele
Bauturi
Conserve
Bucatari celebri
Bucatarasii
Toate din RETETE