Smoothie cu Piersici si Mure
Detalii Smoothie cu Piersici si Mure
Ingrediente:
80 ml suc de pere (din compot) o piersica mare si aromata care a fost feliata si congelata in prealabil 50-60 ml lapte (degresat pentru cine vrea sau din cel de soia, migdale coconut etc) 2 lingurite de miere de albine un pumn bun de mure congelate
Se pune in blender sucul de pere (sau care va place mai mult) din compoit si piersica feliata si tocata apoi in bucatele mai micute dupa care se aseaza capacul si se porneste blenderul. Dupa ce s-a facut piure fructul se toarna intr-un vas/pahar mic si se trece la prepararea celui de al doilea smoothie. Se aseaza in blender laptele (se poate pune in aceasi cuva fara a fi spalata in prealabil) mierea de albine si murele congelate. Se pune capacul si se da drumul programului. Dupa ce s-=a facut piure se lasa in cuva blenderului. Se ia un pahar mai mare, inalt, subtire/sonda sau hurricane si se trece la asamblarea bauturii. Pentru un efect mai sofisticat se toarna, in paralel, pe o parte si pe alta a paharului din fiecare din cele doua amestecuri de bautura. Se decoreaza cu un fruct, o umbreluta si un pai sau dupa dorinta. Se bea receSe pune in blender sucul de pere (sau care va place mai mult) din compoit si piersica feliata si tocata apoi in bucatele mai micute dupa care se aseaza capacul si se porneste blenderul. Dupa ce s-a facut piure fructul se toarna intr-un vas/pahar mic si se trece la prepararea celui de al doilea smoothie. Se aseaza in blender laptele (se poate pune in aceasi cuva fara a fi spalata in prealabil) mierea de albine si murele congelate. Se pune capacul si se da drumul programului. Dupa ce s-=a facut piure se lasa in cuva blenderului. Se ia un pahar mai mare, inalt, subtire/sonda sau hurricane si se trece la asamblarea bauturii. Pentru un efect mai sofisticat se toarna, in paralel, pe o parte si pe alta a paharului din fiecare din cele doua amestecuri de bautura. Se decoreaza cu un fruct, o umbreluta si un pai sau dupa dorinta. Se bea rece
Poate iti place reteta
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Tehnici
Condimente
Paste/pizza
Stop risipei alimentare
Ciorbe/supe
Scoala de gatit bucataras
Casa bucatarasilor
Concurs
Bucataras efeminin
Bauturi
Jakob hausmann
Bucataras hai hui
Internationale
Jocuri culinare
Muraturi
Intre noi, fetele
Robert rainford
Delicii sanatoase
Ustensile de bucatarie
Clean Eating with a Dirty Mind
Bucatarasi celebri
Reteta de vedeta
Bebelusi
Tipsuri
Bucatarasii
Salate
Mamicim
Desert
Carne
Dieta
Toate din RETETE